За что отвечает почки у человека

Содержание

Здоровые почки | Мир без Вреда

За что отвечает почки у человека

Почки в организме человека

В человеческом организме нет случайных органов и систем. Всё за что-то отвечает. Поэтому, здоровье человека возможно только в случае слаженной работы всех этих органов и систем, и нормального функционирования, как сердца, так и желудочно-кишечного тракта, так и кишечника (узнайте тут, как очистить кишечник)…

Сегодня мы с вами хотели бы остановиться на теме здоровья почек. За что отвечают почки в человеческом организме? Как знать, что с этими органами что-то не в порядке? Как распознать симптомы почечных заболеваний? Как их лечить и предупредить? Обо всём этом мы будем сегодня говорить с вами…

Роль почек в организме человека

Функции почек

Почки – это парный фильтрующий орган, который отвечает за фильтрацию крови и выводит из человеческого организма лишнюю жидкость, а вместе с ней – вредные вещества.

У человека должно быть 2 почки, которые располагаются по обе стороны от позвоночного столба, и по своей форме они напоминают бобы. Размер почки взрослого человека – 10-12 сантиметров в длину, что же касается их ширины, то это 5-6 сантиметров, вес почки может быть от 120 до 300 граммов.

Что же касается объемов жидкости, которые «перегоняют» почки, то в среднем они выделяют до 1,5 литров мочи в сутки.

Распространённые болезни почек

Что же, с ролью почек в организме человека мы разобрались. Теперь давайте поговорим о тех болезнях, которые чаще всего поражают почки.

Причины болезней почек

Происходит это в результате того, что несмотря на то, что научно-технический прогресс привёл ко множеству открытий, качество жизни человека, рацион питания, экологическая обстановка – всё это ухудшилось.

Достаточно вспомнить о том, что вся та химия, которая активно используется в промышленности и в сельском хозяйстве оседает на почву, попадает в грунтовые воды и вместе с продуктами питания, которые выращиваются на этой загрязнённой почве, с водой, проникает в организм человека.

Всё это дополнительная химическая нагрузка для наших почек. И, именно поэтому,

каждый 10-й взрослый житель планеты страдает болезнями почек.

Болезни почек, известные медицине

Сегодня медицине известны такие болезни почек, как отложение солей и образование камней, почечная недостаточность, пиелонефрит, гидронефроз…
В результате заболеваний почек и нарушения работы этих органов, ежегодно во всём мире проводится более 30-ти тысяч операций по пересадке почки.

Кстати, проблемы с почками затрагивают и другие органы и системы человеческого организма. Так, в результате почечных инфекций или нефритов развивается и гипертония (одна из причин её возникновения именно почечная, а не связанная со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы). Не многие знают, но

именно высокое давление, которое держится постоянно, и при нём повышается нижний показатель, связано именно со сбоями в работе почек.

Пытаться лечить такую почечную гипертонию обыкновенными таблетками от давления – бессмысленно, сегодня для её лечения используют метод изменения кровотока в надпочечниках.

Болезни почек во время беременности

Болезни почек могут также передаваться по наследству. Так, если во время беременности женщина страдала проблемами с почками, то это негативно в дальнейшем может отразиться на здоровье её малыша. И, по словам специалистов,

почечные патологии одного из родителей, в 4 раза повышают риск рождения ребёнка с больными почками. Если же почечные патологии наблюдаются сразу у двоих – у мамы и папы, то риск возрастает в 25 раз.

Факторы, способствующие развитию болезней почек

Больная почка

Как мы уже писали выше, плохая экология, не здоровый образ жизни, вредные привычки – всё это приводит к развитию болезней почек.

При этом, если мы игнорируем их на начальной стадии, то в организме может произойти сбой в процессах обмена веществ, измениться водно-солевой и химический состав крови, и это в свою очередь может привести к более серьёзным последствиям – к развитию цистита, хронического или острого пиелонефрита, гнойного воспаления, камней в почках… Именно поэтому, не стоит игнорировать первые звоночки своего организма.

А, вот дополнительными факторами риска, которые могут способствовать развитию болезней почек, мы бы назвали хронические болезни желудочно-кишечного трактата (такие, как язва, гастрит, колит), болезни органов мочеполовой системы, сосудистые нарушения, сбои в обмене веществ в организме, заболевания костей и остеопороз, нарушения функций паращитовидных желез, обезвоживание организма, недостаток витамина Д (при хроническом дефиците ультрафиолета риск проблем с почками очень велик), жаркий климат (избыток солнечных лучей так же вреден, как и их недостаток), употребление кислых, острых и соленых продуктов, обилие белка в продуктах питания или однообразный рацион, употребление жёсткой воды, с высоким показателем содержания солей, малоподвижный образ жизни, который приводит к нарушениям фосфорно-кальциевого обмена…

Наличие этих факторов повышает риск столкнуться с заболеваниями почек в разы.

Симптомы болезней почек

Вполне очевидно, что у каждой почечной болезни есть свои симптомы, и перечислять их, и уж тем более пытаться на их основании (без специального медицинского образования) ставить точные медицинские диагнозы – было бы слишком смело. Поэтому, Мир без Вреда ограничится основными симптомами, которые должны послужить для вас сигналом, обследовать почки и обратиться к врачу.

Так, если вы чувствуете боль и вам досаждает чувство тяжести в области поясницы, немного выше и сбоку от крестца, при этом, болезненные ощущения локализуются в одной стороне, а во время физических нагрузок или когда вы меняете положение тела – боль распространяется и на другую сторону (подробнее о болевом пороге); если у вас болит внизу живота, боль отдаёт в пах и в половые органы; в моче наблюдаются кровяные примеси, мочеиспускание сопровождается болезненными ощущениями, вы часто чувствуете позывы к мочеиспусканию, но поход в туалет может быть малопродуктивным; вам досаждают отеки (как избавиться от отёков можно узнать тут); у вас держится высокая температура тела (других оснований для её повышения нет) – вам обязательно стоит обратиться за консультацией к специалисту и сдать ряд анализов, для того, чтобы исключить вероятность другого заболевания, которое может сопровождаться подобными симптомами.

Диагностика почек

Для того, чтобы диагностировать состояние почек и определить, связаны ли все эти симптомы со сбоями в работе именно этих органов, вам стоит обратиться к специалисту, сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, сделать ультразвуковое исследование почек (узнайте вредно ли УЗД), и если это необходимо (о необходимости судит врач), сделать урографию или компьютерную томографию почек. В некоторых случаях уместно также проведение радиоизотопного исследования.

Лечение почек

Лечение заболеваний почек зависит от установленного специалистом диагноза, а также, от наличия или отсутствия осложнений заболевания. Поэтому, в любом случае, вам стоит обращаться за консультацией к специалисту, а не заниматься самолечением.

В зависимости от вашего состояния, он сможет вам назначить приём специальных почечных препаратов, порекомендовать соблюдение строгой диеты, посоветовать вам употреблять больше жидкости в течение дня – это могут быть соки (о пользе соков), морсы, минеральная вода.

В случае наличия камней в почках, в зависимости от их размеров, может быть назначена процедура дистанционной литотрипсии, нефролитолапаксии.

Если у пациента наблюдается серьёзная почечная недостаточность, то уместно подумать о полной замене больного органа. Однако, как показывает медицинская практика, такие операции успешно проходят, когда пациент находится в молодом возрасте, тогда как у взрослого человека новая почка может и не прижиться.

В некоторых случаях рекомендуется диализ – он помогает пациенту дождаться пересадки почки или продержаться без операции, как можно больше.

Однако, диализ негативно влияет на здоровье детей, и как показывают результаты  медицинской статистики, нахождение на диализе повышает риск смертности пациентов после трансплантации в несколько раз.

Профилактика болезней почек

Пейте больше воды

Для того, чтобы предупредить болезни почек и не столкнуться в своей жизни с такими страшными диагнозами, как камни в почках, почечная недостаточность, рекомендуется выпивать не менее 3-х литров жидкости в день (узнайте, как правильно пить воду), снизить употребление соли (периодическая бессолевая диета – отличное решение), ограничить употребление зелёного чая (несмотря на пользу этого напитка, если вы выпиваете больше 2-х стаканов зеленого чая в день, то это способствует накоплению полифенолов, и негативно отражается на работе почек и печени), ограничить время пребывания на солнце (особенно это касается мужчин – именно они находятся в зоне риска развития рака почек), периодически пропивать курсами фитосборы для очищения крови, мочегонные отвары, настои из листьев растений и плодов, которые обладают противовоспалительным свойством…

Стоит ограничить употребление острого, кислого, алкоголя (узнайте о том, существует ли безвредный алкоголь), отказаться от вредных привычек (подробнее о вреде курения), вести здоровый образ жизни.

Кстати, чрезмерное увлечение минеральной водой (больше 1 литра в сутки) также может стать причиной заболеваний почек в дальнейшем (узнайте, как правильно пить минеральную воду).

Если же в вашем кране течёт слишком жесткая вода и смягчить её возможности нет, употребляйте её только в кипяченом виде. Подробнее о доступных способах очистки воды в домашних условиях вы можете узнать здесь.

Лекарственные растения и сборы для профилактики болезней почек

Народная медицина знает немало растений и трав, приём которых может уменьшить отеки, и которые обладают противовоспалительным и мочегонным эффектом. Это настой плодов шиповника (достаточно взять 5-6 ягод шиповника, растолочь их и залить 1 стаканом кипятка), настой из сушенной яблочной кожуры (рекомендуется 1 стакан выпивать в течение дня за 3-4- приёма), отвар из брусничных листьев.

Хорошо зарекомендовало себя также и льняное семя, корень петрушки, настой из арбузных корочек, березовый отвар, сладкая редька, сок сельдерея, почечные чаи (как правило, в них входят веточки можжевельника, толокнянка, сухая петрушка, кукурузные рыльца)…

о здоровье почек

Сегодня мы с вами говорили о важности роли почек для человеческого организма, о том, какими почечными заболеваниями и почему чаще всего болеют люди.

Рассмотрели мы также рекомендации относительно лечения почечных заболеваний и советы, как предупредить нарушения в работе этих органов.

Что же, на самом деле, профилактические меры, направленные на то, чтобы сохранить здоровье почек – не такие и сложные, поэтому, Мир без Вреда рекомендует вам их придерживаться…

А, как о здоровье почек заботитесь вы? Какие профилактические меры, предупреждающие болезни почек, известны вам? Поделитесь с нами своими советами и рекомендациями. Ждём ваших историй.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Источник: http://bezvreda.com/kak-soxranit-zdorovye-pochki/

Строение и функции почек в организме человека, почечные патологии, правила лечения и профилактики болезней важных органов мочевыделительной системы

За что отвечает почки у человека

Почки – важные органы, проблемы с функционированием которых, негативно отражаются на состоянии организма. При болезнях мочевыделительной системы ухудшается самочувствие, накапливаются токсины, вредные соли, появляется беспричинная слабость, снижается иммунитет.

Каковы функции почек в организме? Как защитить важные органы от негативного воздействия? Сколько жидкости нужно выпить за день для активного очищения от продуктов распада? Какие признаки указывают на развитие почечных патологий? Ответы в статье.

статьи:

Строение почек

Основные сведения:

  • парные органы, форма – бобовидная;
  • при отказе почек требуется принудительное очищение крови при помощи аппарата гемодиализа, иначе все токсины останутся в организме, через время пациент погибнет;
  • органы находятся в поясничной области, левая – чуть выше: над правой расположена печень;
  • размеры – 10–12 см, правый орган чуть меньше;
  • с внешней стороны находится защитная оболочка, внутри организована система для накопления и выведения жидкости;
  • толщина паренхимы, ограниченной оболочкой и соединительной основой – 15–25 мм;
  • основная структурная единица – это нефрон, количество в здоровом организме – 1–1,3 млн. Внутри нефрона образуется моча. В зависимости от функциональности и строения различают три вида нефронов;
  • почечная ткань имеет гомогенную структуру, посторонние включения (песок, камни, опухоли) в норме отсутствуют;
  • почечная артерия доставляет кровь к почке, внутри органа сосуд разветвляется на артериолы, наполняющие кровью каждый клубочек. Постоянное давление поддерживает оптимальное соотношение артериол: уносящая в два раза уже, чем приносящая;
  • колебания АД в пределах от 100 до 150 мм рт. ст. не влияет на кровоток в почечной ткани. При сильном стрессе, патологических процессах, потере крови наблюдается снижение кровотока;
  • большие почечные чашечки образуют почечную лоханку, соединённую при помощи мочеточников с мочевым пузырём.

Посмотрите список и характеристику таблеток от цистита у женщин.

Эффективные методы лечения синдрома гиперактивного мочевого пузыря у женщин описаны в этой статье.

Образование мочи

Процесс состоит из трёх этапов. Нарушение фильтрационной функции, поражение клубочков и канальцев мешает процессу, провоцирует застой жидкости, приводит к накоплению токсинов.

Основные этапы:

  • фильтрация через три слоя клубочкового фильтра;
  • накопление первичной мочи в собирательных бочках и канальцах;
  • канальцевая секреция – транспортирование ненужных веществ из крови в мочу.

Объём и качество мочи, выделяющейся на протяжении суток, регулируют гормоны:

  • адреналин – снижает образование урины;
  • альдостерон выделяет кора надпочечников. Избыток гормона вызывает сердечную недостаточность, отёки, избыток – обезвоживание, снижение объёма крови;
  • эстрадиол регулирует фосфорно-кальциевый обмен;
  • вазопрессин отвечает за всасывание воды почками. Гормон вырабатывает гипоталамус. При поражении этого отдела резко повышается объём урины – до пяти литров;
  • паратгормон отвечает за удаление из организма различных солей.

На заметку! Работу почек регулируют не только вещества, продуцируемые надпочечниками, щитовидной железой, гипоталамусом, но и симпатические волокна, блуждающий нерв.

Функции парных органов

Основная функция почек — органы прокачивают через крошечные фильтры всю кровь, очищают жидкость от микробов, токсинов, шлаков, ядов, других вредных компонентов.

Фильтрационная способность почек поражает – до двухсот литров мочи за день! Благодаря почкам организм постоянно получает «чистую» кровь.

Отходы жизнедеятельности, продукты распада выводятся с мочой через уретру (мочеиспускательный канал) естественным путём.

Какие функции выполняют почки:

  • экскреторная функция почек. Выведение из организма мочевины, продуктов распада, ядов, креатинина, аммиака, аминокислот, глюкозы, солей. Нарушение экскреторной функции приводит к интоксикации, ухудшению самочувствия;
  • защитная. Важные органы фильтруют, обезвреживают опасные вещества, попавшие в организм: никотин, алкоголь, компоненты лекарственных средств;
  • метаболическая. Участвуют в углеводном, липидном, белковом обмене;
  • гомеостатическая. Регулируют ионный состав межклеточного вещества и крови, поддерживают постоянный объём жидкости в организме;
  • эндокринная функция почек. Нефроны участвуют в синтезе важных гормонов и веществ: простагландинов (регулируют АД), кальцитрола (регулирует кальциевый обмен), эритропоэтина (стимулирует кроветворение), ренина (поддерживает оптимальную циркуляцию крови).

Сложно переоценить значение почек. Большинство людей не задумываются, насколько важна работа бобовидных органов, пока не развиваются заболевания воспалительного и невоспалительного характера. Поражение почечной ткани, проблемы с выработкой и выделением мочи отрицательно сказываются на различных отделах организма.

Симптомы развития почечных патологий

Ранние стадии нередко протекают практически бессимптомно. Люди часто не обращают внимания на слабый дискомфорт в области поясницы, считают, что от перенапряжения болит спина. Лишь при сильном болевом синдроме, случайном выявлении заболеваний мочевыводящих путей при плохих анализах мочи пациенты посещают уролога.

К сожалению, по результатам УЗИ почек, анализа мочи и крови, рентгенографии доктор нередко выявляет хроническую форму патологии. При запущенных случаях пиелонефрита, мочекаменной болезни, нефроза предстоит длительное и, часто, затратное лечение.

Узнайте о характерных симптомах и методах лечения почечной колики у женщин.

Что оказывает УЗИ мочевого пузыря у женщин и как проходит процедура? Ответ прочтите в этой статье.

Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/diagnostika/instrumentalnaya/urografiya.html и ознакомьтесь с информацией о как подготовиться к ретроградной урографии и как проходит процедура.

Важно знать основные признаки проблем с почками:

  • по утрам под глазами и на голенях заметны отёки, которые через пару часов исчезают так же незаметно, как и появляются;
  • часто поднимается артериальное давление. Нарушение показателей – признак не только гипертонии, но и нефрита, атеросклероза, диабета;
  • проблемы с мочеиспусканием: выделяется больше или меньше урины, чем обычно, хотя питьевой режим примерно одинаков;
  • неприятные ощущения в поясничном отделе. Если болят почки, то дискомфорт слышен с одного либо другого бока, иногда, по обеим сторонам от позвоночника, но не в центральной части (по вертикальной оси);
  • изменяется оттенок либо прозрачность мочи;
  • периодически слышны «прострелы» в области поясницы, чаще, с одной стороны. Этот признак указывает на активный воспалительный процесс либо движение камней по мочеточникам;
  • беспричинная слабость, вялость, сонливость в сочетании с небольшим дискомфортом в зоне поясницы и повышенным давлением должна натолкнуть на мысль о посещении уролога. При почечных патологиях в организме накапливаются токсины, отсюда и ухудшение общего состояния.

Важно! При появлении одного или нескольких симптомов важно без промедления посетить нефролога либо уролога, сдать анализ мочи, крови, сделать УЗИ почек. Нередко негативная симптоматика практически отсутствует, но кислотность мочи выше либо ниже нормы, в урине появляются эритроциты, белок, повышается уровень лейкоцитов, ухудшаются другие показатели.

Что вредно для почек

Патологии важных органов развиваются под действием негативных факторов:

  • переохлаждение, промокшие ноги;
  • злоупотребление алкоголем;
  • жара: почки работают с повышенной нагрузкой, активно перерабатывают повышенный объём потребляемой жидкости;
  • сквозняки, холодный ветер;
  • нехватка двигательной активности, провоцирующая застой крови и урины;
  • переполненный мочевой пузырь: оптимальное количество мочеиспусканий – 5–6 раз за сутки. При застое мочи активно размножаются вредные микроорганизмы;
  • резкое похудение часто провоцирует опущение почки из-за снижения объёма защитной жировой прослойки, окружающей бобовидный орган;
  • частый приём антибиотиков, других сильнодействующих препаратов;
  • употребление слишком сладкой либо солёной пищи, копчёностей, острых, жареных блюд отрицательно влияет на состояние нефронов, канальцев, фильтрующих клубочков;
  • газированные напитки с искусственными красителями, ароматизаторами, подсластителями не приносят пользы почкам;
  • минеральная вода с газом, высоким содержанием солей создаёт нагрузку на почки. Важно выпустить газ, слегка подогреть целебную жидкость, только после этих манипуляций употреблять жидкость. Лечебные минеральные воды разрешено пить только курсами с учётом характера заболеваний и состава солей;
  • серьёзные физические нагрузки, переутомление, поднятие тяжестей, перегрузки во время спортивных соревнований;
  • воспалительные процессы в различных отделах организма. Патогенные микроорганизмы с кровью попадают в почечные канальцы, возможно инфицирование важных органов.

Сохранить здоровье важных органов помогают несложные действия:

  • предупреждение переохлаждения;
  • употребление чистой, «мягкой» воды;
  • отказ от частого употребления кислых соков, цитрусовых, томатов;
  • полезно чаще пить некрепкий зелёный чай, отвар шиповника, настой кукурузных рылец, толокнянки, зелени петрушки;
  • хорошо промывают почки дыни, арбузы. Важный момент – бахчевые культуры должны содержать минимальное количество нитратов;
  • столовая минеральная вода полезна для организма, но в разумных объёмах. Частоту употребления, ежедневную норму подсказывает уролог для конкретного пациента;
  • не стоит употреблять крепкий алкоголь, пиво, вино. Особый вред приносят газированные слабоалкогольные напитки с десятками химических соединений;
  • не стоит есть несвежие продукты, перегружать организм «тяжёлой» пищей, злоупотреблять пряностями, острыми специями;
  • важно ограничить потребление соли, провоцирующей накопление жидкости в организме, отёки, усиленную нагрузку на мочевыводящие пути;
  • правильный питьевой режим – до двух литров воды в сутки. Это должно стать нормой для каждого дня, иначе со временем токсины будут накапливаться, если не промывать почки, как положено;
  • не стоит увлекаться субпродуктами, телятиной, скумбрией, треской, говядиной, щавелем, шпинатом. Крепкий кофе, шоколад, пиво, бобовые – наименования, содержащие пурины и оксалаты. Частое употребление этих видов пищи провоцирует активное отложение солей, приводит к мочекаменной болезни и подагре – болезни суставов.

Правильная работа почек жизненно важна для организма. У пациентов, страдающих от тяжёлой формы почечной недостаточности, существенно снижается качество жизни, слабеет иммунитет. Знания о строении и функционировании важных органов помогают разобраться, почему нужно беречь почки, как предупредить патологии инфекционной и неинфекционной природы.

— урок анатомии, в котором поясняются функции мочевыделительной системы, строение почек и образование мочи:

Источник: http://vseopochkah.com/anatomiya/stroenie/funktsii.html

За что отвечают почки в организме человека

За что отвечает почки у человека

Ранние стадии нередко протекают практически бессимптомно. Люди часто не обращают внимания на слабый дискомфорт в области поясницы, считают, что от перенапряжения болит спина. Лишь при сильном болевом синдроме, случайном выявлении заболеваний мочевыводящих путей при плохих анализах мочи пациенты посещают уролога.

К сожалению, по результатам УЗИ почек, анализа мочи и крови, рентгенографии доктор нередко выявляет хроническую форму патологии. При запущенных случаях пиелонефрита, мочекаменной болезни, нефроза предстоит длительное и, часто, затратное лечение.

Узнайте о характерных симптомах и методах лечения почечной колики у женщин.Что оказывает УЗИ мочевого пузыря у женщин и как проходит процедура? Ответ прочтите в этой статье.Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/diagnostika/instrumentalnaya/urografiya.html и ознакомьтесь с информацией о как подготовиться к ретроградной урографии и как проходит процедура.

Как мы уже писали выше, плохая экология, не здоровый образ жизни, вредные привычки – всё это приводит к развитию болезней почек.

При этом, если мы игнорируем их на начальной стадии, то в организме может произойти сбой в процессах обмена веществ, измениться водно-солевой и химический состав крови, и это в свою очередь может привести к более серьёзным последствиям – к развитию цистита, хронического или острого пиелонефрита, гнойного воспаления, камней в почках… Именно поэтому, не стоит игнорировать первые звоночки своего организма.

Особенности почечных заболеваний у детей

Многим родителям сложно понять, что их ребенок терпит боль в почках, однако существуют некоторые признаки, проявляющиеся при дискомфорте в поясничной зоне. Во-первых, ребенок начинает, казалось бы, беспричинно капризничать.

Позже выясняется, что причина все-таки есть: у малыша проявляются боли во время мочеиспускания. Затем в какой-то момент родитель замечает, что запах и цвет мочи приобретают неестественный и нетипичный для ребенка характер.

Постепенно такое состояние начинает настораживать.

Процедура ультразвукового исследования почки у ребенка совсем безболезненная

Если еще остаются какие-то сомнения по поводу наличия почечнокаменных заболеваний, следует обратить внимание на некоторые факторы. Повышенная температура может оказаться не обычной простудой, а частые и даже постоянные отказы от пищи – не просто каприз ребенка. Если он не может объяснить причину своего поведения, то это должны сделать родители.

Болезни почек диагностика и лечение

Патологиями почек в той или иной мере страдают 80% людей, заболевание почек может десятилетиями себя не проявлять, не болей ни дискомфорта.

За что отвечают почки в организме?

Почки координируют циркуляцию и баланс жидкостей в организме: пот, слезы, слюну, мочу, выделения из слизистых, синовиальную жидкость, спинномозговую и семенную (сперма) жидкости. От почек зависит здоровье мочеполовой и репродуктивной систем, состояние костей, ушей.

Почки разрушает страх, если сильно испугать человека, то, у него моментально опуститься почка или (или сразу две) может случиться рефлекторное мочеиспускание. Хроническое заболевание почек, дают о себе знать, проявляясь в виде фобий и кошмарных снов.

В почках аккумулируется энергия человека, полученная во время зачатия. Ребенок, зачатый в семье, где нет любви, рождается с низким энергетическим запасом.

В течение жизни энергия расходуется, больше всего энергии уходит на сексуальную сферу, при каждом семяизвержении мужчина теряет энергию. Женщина, лишается части энергии каждый месяц.

Симптомы почечной недостаточности

Отекшое лицо, ноги, руки

Пища, обогащенная белками животного происхождения

Все дело в том, что в процессе пищеварения сложные белки не расщепляются до элементарных веществ (как это происходит с углеводами и жирами), а трансформируются в различные не безвредные для организма продукты метаболизма, среди которых креатинин, мочевина и мочевая кислота.

Эти сложные образования являются результатом многоэтапного процесса распада азотистых оснований, которые должны покинуть организм человека в составе мочи.

Повышение в организме количества азотистых оснований провоцирует дополнительную нагрузку на почки, что способствует нарушению их функциональности. Именно поэтому специалисты не рекомендуют злоупотреблять белковыми диетами и обилием мясной пищи в рационе питания.

Поваренная соль

Поваренная соль, а именно ее переизбыток – один из главных врагов почек. Большое количество соли в пищевом рационе ведет к необходимости интенсивной их работы, направленной на ее выведение из организма.

Это вызывает переутомление органов мочевыделительной системы и нарушение их функции. Врачи не устают предупреждать своих пациентов о вреде поваренной соли и рекомендуют пищу недосаливать, а порой и вовсе отказаться от соления.

Алкоголь

Почему-то, зачастую можно услышать вопрос о том, полезно ли пиво для почек.

Почки не терпят, когда сквозь них проходит огромное количество продуктов распада алкоголя.

Чрезмерное злоупотребление алкогольными напитками ведет к склерозу почечных канальцев и сужению просвета основных сосудов.

Эти факторы существенно влияют на способность органов мочевыделения полноценно фильтровать кровь, что тянет за собой серьезные проблемы со здоровьем.

Хронические очаги инфекции

Наличие в организме хронических очагов бактериальной инфекции оказывает на почки сразу несколько негативных влияний.

Во-первых, подобные локусы инфекции вызывают интоксикацию организма. При этом токсины должны выводиться из него с помощью почек, что провоцирует перенапряжение последних.

Во-вторых, Такие очаги хронической инфекции, как кариес, тонзиллит или ангина, являются непосредственными причинами развития в почечной паренхиме бактериального воспаления, ведущего к изменению структуры органа и потери им функциональности.

Почки не любят холод. Влажный и прохладный воздух, дождливая погода, частое сиденье на холодном полу, пренебрежение теплой одеждой, а также общее переохлаждение организма – вот основные факторы, провоцирующие развитие различных почечных недугов.

Таким образом, зная, что для почек является самым вредным, можно уберечь их от развития разного рода недугов, которые сопровождаются грубыми нарушения в функциональности органов мочевыделения.

Патологии важных органов развиваются под действием негативных факторов:

  • переохлаждение, промокшие ноги;
  • злоупотребление алкоголем;
  • жара: почки работают с повышенной нагрузкой, активно перерабатывают повышенный объём потребляемой жидкости;
  • сквозняки, холодный ветер;
  • нехватка двигательной активности, провоцирующая застой крови и урины;
  • переполненный мочевой пузырь: оптимальное количество мочеиспусканий – 5–6 раз за сутки. При застое мочи активно размножаются вредные микроорганизмы;
  • резкое похудение часто провоцирует опущение почки из-за снижения объёма защитной жировой прослойки, окружающей бобовидный орган;
  • частый приём антибиотиков, других сильнодействующих препаратов;
  • употребление слишком сладкой либо солёной пищи, копчёностей, острых, жареных блюд отрицательно влияет на состояние нефронов, канальцев, фильтрующих клубочков;
  • газированные напитки с искусственными красителями, ароматизаторами, подсластителями не приносят пользы почкам;
  • минеральная вода с газом, высоким содержанием солей создаёт нагрузку на почки. Важно выпустить газ, слегка подогреть целебную жидкость, только после этих манипуляций употреблять жидкость. Лечебные минеральные воды разрешено пить только курсами с учётом характера заболеваний и состава солей;
  • серьёзные физические нагрузки, переутомление, поднятие тяжестей, перегрузки во время спортивных соревнований;
  • воспалительные процессы в различных отделах организма. Патогенные микроорганизмы с кровью попадают в почечные канальцы, возможно инфицирование важных органов.

Профилактика нарушения функции почек

Негативным образом на функционировании почек сказывается лишний вес, гипертония, сахарный диабет и некоторые хронические заболевания. Для них вредны гормональные препараты и нефротоксичные лекарственные средства.

Деятельность органа может пострадать из-за малоподвижного образа жизни, поскольку это будет способствовать нарушению солевого и водного обмена. Также это может приводить к отложению почечных конкрементов.

Среди причин почечной недостаточности можно назвать следующее:

  • травматический шок;
  • инфекционные заболевания;
  • отравление ядами;
  • нарушение оттока мочи.

Для нормального функционирования органа в день полезно выпивать 2 л жидкости.

Полезно пить ягодные морсы, зелёный чай, очищенную неминеральную воду, отвар петрушки, некрепкий чай с лимоном и мёдом. Все эти напитки являются хорошей профилактикой отложения камней.

Также для сохранения здоровья органа лучше отказаться от солёной пищи, алкогольных и газированных напитков, кофе.

Правильное и полезное питание

1. Эндокринная функция

Они отвечают за выработку таких гормонов, как ренин (участвует в сохранении воды и регулирует объем крови в организме), эритропоэтин (стимулирует зарождение эритроцитов в костном мозге и образование простагландинов – веществ, которые регулируют давление в сосудах).

2. Метаболическая функция

Именно в почках происходит синтез многих витаминов и превращение веществ в более активную форму (например, витамин Д2 превращается в активный Д3).

3. Функция регулировки кислотно-щелочного баланса

Эта функция поддерживает в плазме крови нормальный кислотно-щелочной уровень. Поскольку именно почки являются жизненно важным органом, очень важно, чтобы они были здоровы. На их здоровье влияет наследственность, простудные и вирусные заболевания, переохлаждения и стрессы.

Исключить эти факторы будет недостаточно. Для правильного функционирования этого нужны витамины, определенное количество воды (минимум 2 литра в день), а также периодическая очистка. Организовав правильное питание, можно достичь естественного баланса в этих потребностях.

Вы уже знаете о том что делают почки в организме, полезное питание для почек пора уже обсудить. Но прежде чем говорить о правильном рационе и перечислять список полезных продуктов поговорим о том, что вредит почкам и нарушает их работу.

Самое полезное для почек – правильное питание, с введением в пищевой рацион полезных для органов мочевыделительной сферы продуктов.

Самая полезная еда для почек – это:

  • нежирные сорта мяса, к примеру, телятина и мясо птицы, кролика и тому подобное;
  • нежирная рыба, приготовленная на пару или путем отваривания;
  • фрукты и овощи, за исключением щавеля, ревеня, шпината, которые провоцируют образование в почках камней, оксалатовой природы;
  • блюда с тыквы и тыквенный сок;
  • огурцы, кабачки и патиссоны;
  • арбуз, который прекрасно очищает почки от песка и насыщает организм огромным количеством витаминов.

Продукты полезные для почек полезны отличаются содержанием витаминов группы В и витамином А. Это важно учитывать при составлении пищевого рациона для пациентов, страдающих заболеваниями мочевыделительной системы или людей, желающих предупредить развитие подобных патологических процессов.

Какие фрукты полезны для почек? Яблоки, сливы – фрукты полезные для почек, которые отличаются высоким содержанием пектина и хорошим мочегонным эффектом.

Высокие дезинфицирующие свойства и предотвращение камнеобразования – то, чем полезна клюква для почек.

В нормальном функционировании почек особо важную роль отыгрывает диета, обогащенная всеми необходимыми элементами и витаминами. Аналогичный режим питания с исключением поваренной пищи назначается пациентам с различными проблемами со стороны органов мочевыделения.

Чтобы почки всегда оставались здоровыми, из ежедневного меню следует исключить:

  • алкоголь и газированные напитки;
  • какао-бобы, кофе, шоколад;
  • наваристые бульоны из жирных сортов мяса и рыбы;
  • свинину;
  • консервы, маринады и жареные блюда;
  • кисломолочные продукты с повышенной жирностью;
  • разные кондитерские изделия, сладкий крем, мороженое.

Диета при почечных недугах составляется с учетом соотношения белков, жиров и углеводов, которое должно соответствовать стандарту: 1/1/5 соответственно.

Источник: https://pocki.top/kista/za-chto-otvechayut-pochki/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.