Как в домашних условиях определить работу почек

Содержание

Продукты для почек. Здоровое питание

Как в домашних условиях определить работу почек

Почки – жизненноважный орган человека. Их работа не прекращается ни на секунду круглые сутки. Наряду с другими функциями, основными являются фильтрация и выведение из организма вредных веществ.

Поэтому, к огромному сожалению, почки довольно чувствительны к различным заболеваниям. Из-за сбоев в их работе опасности подвергается весь организм.

Поэтому очень важно соблюдать здоровый образ жизни и включить в рацион питания полезные продукты для почек.

Как определить нормальную работу почек

Самым простым и естественным способом в домашних условиях можно выяснить самочувствие почек — просто за целый день нужно будет выпить около двенадцати стаканов воды.

Большая часть выпитой бесцветной жидкости должна выйти из организма с помощью мочевого пузыря и при этом не издавать запаха.

Тогда работу почек можно считать стабильной, но если обнаружатся какие-либо отклонения, стоит обследоваться и проконсультироваться с врачом.

Несложная профилактика заболеваний почек

Нормальному функционированию почек в основном мешают такие факторы, как злоупотребление алкоголем, курение, жирная и жареная пища. Разнообразные, слишком острые, соленые, копченые блюда, газированную воду, кетчупы и кофе желательно свести к минимуму. Также пагубное влияние оказывают сильное переохлаждение и резкие перепады температуры.

Согласитесь, нет необходимости просиживать подолгу на земле, камнях и купаться в слишком холодной воде, даже будучи закаленным. Поберечься следует и любителям прыгать в ледяную воду после парилки. А в жару просто не забывайте пить достаточное количество жидкости, чтобы не нарушить водно-солевой баланс, за который отвечают непосредственно почки.

Продукты для почек, нормализующие их работу

Чтобы не попасть в больницу с заболеваниями почек, нужно вовремя прислушиваться к своему организму и помогать ему с помощью даров, щедро наделенных нам матушкой природой. Благодаря зелени, некоторым фруктам и овощам можно очистить почки от накопленных вредоносных веществ.

Живительная влага. Начнем с того, что человеку необходимо выпивать около двух литров воды в день. Это позволит почкам выполнять свои ответственные функции в нормальном ритме. В противном случае, от недостаточного количества жидкости, почки будут собирать ее в организме, от чего и возникает отечность. Продукты для почек должны быть жидкими.

Капустное лечение. Капуста улучшит функционирование почек за счет содержания в ней антиоксидантов, фолиевой кислоты, клетчатки, витаминов К и В6. Является давним народным средством для питания полезными веществами почек. Рекомендуется перед употреблением приготовить капусту на пару.

Петрушка и укроп. Неотъемлемые помощники почек по сохранению водно-солевого баланса. Снимают отечность. Петрушка укрепляет кровеносные сосуды, а укроп, в свою очередь, снимает головные и желудочные боли.

Арбуз для очищения. Эта вкуснейшая ягода является одним из наиболее полезных продуктов для почек. Витамины, микроэлементы, щелочные соединения, регулируя кислотно-щелочной баланс, улучшают функционирование почек. Арбуз – это отличный очиститель песка, камней и вредных веществ из почек и мочевыделительных путей. Хорошее мочегонное средство, выводящее шлаки из организма.

Свекольное омоложение. Свекла способна предотвращать опухоли, выводить множество токсинов, шлаков и лишнюю жидкость. Также эффективно помогает образовывать новые клетки, тем самым омолаживая весь организм (в том числе и почки). Почкам помогает, улучшая кровообращение.

Красный перец для здоровья. Содержащиеся в нем антиоксиданты и ликопин препятствуют росту раковых клеток. Он также обогащен витаминами А, В6 и С, которые оказывают благотворное влияние на здоровье почек.

Полезность яблок. В пищу употребляются для очистки почек от токсичных веществ и как средство, снимающее воспаление. Яблоки снижают возможность риска образования камней и песка в почках. Также предотвращают возникновение различных инфекций в мочевыделительных путях. Рекомендуются к ежедневному употреблению как в свежем, так и запеченном виде.

Клюквенная профилактика. Клюква чрезвычайно полезна для почек как в профилактических целях, так уже и при возникших заболеваниях мочевого пузыря. Снимает воспалительные процессы и борется с болезнетворными микробами, находящимися в мочеполовой системе. Клюквенный сок или морс пьют для профилактики, дабы предупредить образование камней.

Огуречная чистка. Благодаря содержанию особенной влаги (95%) в огурцах накопившиеся в организме яды расщепляются и выводятся. Облегчается мочевыделение. Огуречная клетчатка выводит токсины и вредные вещества. Употребляются в пищу, как средство от возникновения запоров, уменьшая нагрузку на почки.

Тыквенная защита. Тыква выступает замечательным антиоксидантом, защищающим от вредных воздействий почки. Содержащийся в ней магний предотвращает камни в почках. Овощ смягчает выделение мочи при некоторых мочеполовых заболеваниях. Включает в себя, помогающего нормальной работе данного органа, большое количество витамина А.

Лук и чеснок. Эти овощи являются хорошими антиоксидантами и чистильщиками для почек. Рекомендуются в профилактических целях при почечных заболеваниях. Оказывают противовоспалительное действие. Лучше употреблять их в сыром виде, добавляя в разнообразные салаты, содержащие другие продукты для почек.

Приведенные овощи и фрукты — далеко не полный список полезных продуктов для почек. Очищать, питать, помогать в работе, витаминизировать данный орган могут также и травы. Главное, не забывать консультироваться с доктором и придерживаться определенных норм в питании.

Продукты, вредящие почкам

Негативное воздействие на почки могут оказывать такие продукты, как мясо, молоко и некоторые молочные продукты, также содержащие большое количество витамина С и кальция. Достаточный вред наносит и соль, перегружая и затрудняя работу органа.

Важно знать, что, даже придерживаясь диеты, нужно не допускать резких перепадов в весе. Это может спровоцировать опускание почек и повлечь за собой серьезные сбои в функционировании почек.

И помните, правильное питание – залог здорового организма!

Оксана Бутенко

Источник: http://rus-list.ru/6192-produkty-dlya-pochek-zdorovoe-pitanie/

Как проверить почки в домашних условиях

Как в домашних условиях определить работу почек

Почки являются важным органом нашей мочевыделительной системы. Это один из главных фильтров организма. Есть несколько способов, как почки проверить до посещения врача.

Все, кто хотя бы раз имел дело с фильтром для воды, понимает, как он устроен. Так обстоит дело и с почками. Они пропускают через себя загрязненную жидкую часть крови, а затем возвращают уже очищенную. Весит каждый орган около 200 грамм. По форме почки напоминают фасолины.

Фильтрация крови в организме происходит в два захода.

Первый. Образуется первичная порция мочи. Кровь, пройдя через капиллярный клубок, теряет плазму, какую-то ее часть. Затем эта жидкость проходит через почки. Фильтр организма не пропустит белки и кровяные клетки. Зато глюкоза, токсичные вещества, соли, аммиак, вода, мочевина проходят спокойно. В сутки получается до 170 литров такой первичной мочи.

После начинается второй этап. Как раз таки формируется та привычная урина, которая выходит из организма при акте мочеиспускания. Вот именно по ней и можно проверить почки не только в лабораторных условиях, но и дома. И такой мочи будет намного меньше, не более 2-х литров в сутки.

Мочевая жидкость проходит по канальцам. В них обратно всасываются такие вещества, как сахар, соль. Выделяются токсины и некоторые виды солей. Канальцы устроены очень сложно. Они открываются в лоханки почек. Моча без задержек отправится в мочеточники.

Одна из главных задач мочевыделительной системы — избавить организм от веществ, которые получены при распаде белков. Их называют азотистыми. На этом задачи почек не заканчиваются. На самом деле “фильтры” незаменимы для работы кроветворной системы, а также они участвуют в синтезе витамина Д, регулировке артериального давления.

Вот поэтому так важно знать, как в домашних условиях проверить почки. Долгое время даже при патологических процессах они никак об этом не сообщают. Другие органы могут болеть или же демонстрировать явную симптоматику, почки — нет. И все же, если проблемы с почками, как определить это до появления серьезных нарушений? Ниже мы рассмотрим основные признаки неполадок.

Отечность

Обычно отеки появляются с утра. Посмотрев на себя в зеркало, вы увидите припухшие веки и мешки под глазами. Они довольно быстро исчезают в течение дня. Кожные покровы могут быть бледными. Отметим, что не стоит путать почечные отеки с сердечными. Последние беспокоят вечером.

Болезненность

Как проверить работу почек, если они не болят? Иногда боли в поясничной зоне могут быть, если растягивается капсула, защищающая почки. Такое состояние наблюдается при воспалительном процессе, инфаркте.

Почечная колика тоже имеет место быть при наличии мочекаменной болезни. Она возникает тогда, когда особо крупный конкремент пытается покинуть организм и застревает в мочеточнике. При этом пациент чувствует односторонний приступ, возникающий внезапно. Такое состояние требует врачебного внимания.

Песок

Как проверяют почки у женщин, если появляется дискомфорт в области мочевого пузыря и появляются частые мочеиспускания с неприятным жжением в конце? Такие признаки характерны при избыточном скоплении солей, которые почки пытаются вывести.

При таких симптомах нужно сдать анализ мочи на транспорт солей или же для начала ОАМ. Затем следует пройти ультразвуковое исследование для исключения особо крупных конкрементов, которые могут находиться в лоханках.

Давление

Задаваясь вопросом, как в домашних условиях проверить работу почек, многие и не догадываются, что по значениям артериального давления. Оно повышается при патологии не только почек, но и сосудов, которые их питают. Зачастую давление повышено при нефритах или при системных патологиях — сахарный диабет, атеросклероз и тому подобные.

Цвет выделений

Взрослому человеку проще проверить почки. Как у ребенка это сделать? Можно по цвету и запаху мочи. В норме она должна быть желтой и прозрачной, без резкого запаха.

Если мутная, а еще и имеет примеси крови, тогда ее цветовой показатель меняется. Розовый цвет говорит о том, что имеет место травма, мочекаменная болезнь, новообразование. Очень важно проанализировать питание. Есть продукты, которые окрашивают мочу в розовый цвет. Самый известный — свекла.

Частота мочеиспусканий

Как проверить функцию почек по количеству актов мочеиспускания, мы сейчас расскажем. При обильных и частых мочеиспусканиях можно заподозрить наличие такой патологии, как диабет, цистит, пиелонефрит и др.

При выделениях малых объемов мочи нужно исключить почечную недостаточность, которая развивается после хронических почечных заболеваний. Задержка мочи может наблюдаться  у мужчин на фоне простатита.

Дискомфорт

Если вы интересуетесь, как проверяют почки у женщин при болевых ощущениях во время выделения мочи, то в данном случае это не нужно. Скорее всего, речь идет об уретрите или о цистите, при которых поражается уретра и мочевой пузырь соответственно.

Мы рассмотрели несколько симптомов, когда может возникнуть вопрос, как в домашних условиях проверить почки. Наблюдайте за своими ощущениями и характером мочи. Если же вы заметили хоть какой-то намек на заболевание, то для начала сдайте общий анализ мочи и отправляйтесь к специалисту.

Источник: https://uran.help/surveys/kak-proverit-pochki-v-domashnih-usloviyah.html

Как определить болезнь почек: симптомы, диагностика, список опасных

Как в домашних условиях определить работу почек

Организм работает, как единое целое, и когда возникают нарушение в одних органах, автоматически начинаются проблемы с другими. В случае ухудшения самочувствия нужно обращаться к врачам, но и самостоятельно надо знать, как определить болезнь почек.

Причины заболевания почек

Заболевания почек могут быть воспалительного и бактериального характера

Почки – это парный орган мочевой системы, который выполняет множество функций. Самая основная – это фильтрация крови. То есть, через почки проходит кровь и все шлаки, «мусор» и остатки от обмена веществ задерживаются в них.

Также они синтезируют гормоны, выделяют множество полезных веществ, и принимают участие в формировании мочи с дальнейшим ее выведением из организма. При нарушении работы данных органов, страдает весь организм.

Существует множество причин заболевания почек:

  • Физиология. Люди высокого роста и худой конституции часто подвергаются смещению и опущению почки. Это связано с отсутствием жирового мешка, который их поддерживает. Данное заболевание называется нефроптоз.
  • Беременность служит одной из причин для сбоя в работе почек. Когда плод растет и развивается, матка увеличивается и вытесняет внутренние органы. Кроме этого, в организме женщины собирается много жидкости, и почти не всегда справляются со своими функциями в силу нарушения оттока мочи.
  • Нарушения мочеполовой системы нередко постигают мужчин после 40 лет. У многих развивается аденома простаты, которая нарушает выведение мочи и производит сбой в работе почек.
  • Резкая смена веса, то есть стремительное похудение или ожирение негативно отражается на работе почек.
  • Хронические заболевания – аритмия, сахарный диабет, гипертония – нарушают обмен веществ и провоцируют почечную недостаточность.
  • Кариес, отит, гайморит и другие воспалительные инфекционные заболевания могут послужить причиной болезней почек. Когда в нем есть инфекция, она распространяется по всему организму. Во время фильтрации крови, вирусы могут оседать в почках и развиваться там (гломерулонефрит). Именно поэтому необходимо своевременно лечить все болезни, чтобы не провоцировать другие нарушения.
  • Люди, которые ведут сидячий или малоподвижный образ жизни также находятся в зоне риска почечных патологий. Небольшие физические нагрузки могут улучшить работу почек.
  • Неправильное питание, употребление спиртного в больших количествах чаще всего провоцируют почечную недостаточность. Жирная пища, алкоголь, загрязненная вода, уксусная кислота, лимонная – это первые враги данных органов.

Кроме описанных причин, почечная недостаточность может развиваться как побочный эффект или осложнение от других заболеваний, так как организм человека – это единый механизм, в котором работа всех органов тесно зависят друг от друга.

Симптомы болезней почек

При болезнях почек в первую очередь нарушается мочеиспускание

При возникновении патологий, взрослый человек легко может определить недуг почек по признакам и симптомам:

  • анурия – это заболевание, которое сигнализирует о почечной недостаточности или развитие инфекционной болезни. Оно характеризуется частичным или полным уменьшением количества мочи. То есть, если человек стал ходить по малой нужде реже обычного, это повод для обращения к врачу
  • полиурия – это значительное увеличение количества мочи, при котором может развиться обезвоживание, и как результат – увеличение количества выпиваемой жидкости. Чем чаще возникает необходимость опорожнения, тем больше прогрессирует заболевание. Часто оно возникает совместно с инфекцией. При частом мочеиспускании и признаках обезвоживания необходимо обратиться к врачу и сдать анализы
  • дизурия – один из самых основных симптомов проблем мочеиспускательной системы. Это возникновение резких режущих болей во время испускания мочи. Они возникают чаще всего при инфекционном заболевании мочеполовой системы – уретрита или цистита. Также боль возникает, когда через каналы выходит песок или камни
  • появление кровяных вкраплений в моче «говорит» о мочекаменной болезни, о туберкулезе почек или о геморрагическом цистите
  • тянущие и ноющие боли в пояснице чаще всего возникают при почечной недостаточности. Боль не резкая, но постоянная и она не зависит от положения тела
  • отечность на ногах, которая связана чаще всего с нарушением обмена веществ, обусловленным почечной недостаточностью. Также нередко возникает отек на лице и мешки под глазами
  • бледная кожа с желтоватым оттенком является основным симптомом желтухи. В этом случае обязательно нужно немедленно обратиться к врачам
  • повышение температуры тела, постоянное чувство усталости, головные боли, головокружение, усталость после сна. При отечности конечностей замедляются движения

Симптомы могут возникать поочередно, или несколько одновременно. Все равно это серьезный повод для обращения в медицинское учреждение и прохождения медицинского осмотра.

Лабораторная диагностика

Сдаем мочу на анализ

При появлении подозрений на почечную недостаточность. Необходимо подтвердить диагноз с помощью медицинских методов диагностики. Самым основным и первым является анализ мочи и крови:

  1. Биохимический анализ мочи, который показывает уровень мочевины в организме. По показателю, в сравнении с общепринятыми нормами можно определить, насколько почки справляются со своими обязанностями. Кроме этого, биохимия показывает уровень солей в организме, что говорит о качестве обмена веществ.
  2. Общий анализ мочи показывает множество параметров, по которым можно выявить нарушение в работе почек. Во-первых, оценивается цвет и прозрачность, что говорит о наличие осадка, который может в почках образовывать песок, а потом камни. Затем анализируется кислотность и общая микрофлора, по которой определяются бактерии – их количество и качество.

Анализы – это основные методы исследований, которое необходимо проводить ежегодно для здоровых людей и два раза в год для пациентов с различными хроническими заболеваниями.

Это даст возможность на ранней стадии определить наличие инфекции или патологии в почках и своевременно приступить к лечению.

Чем больше запущена болезнь, тем больше симптомов появляется у пациента. кроме этого, запущенные стадии почечных болезней очень не легко восстановить и зачастую приходится прибегать к оперативному вмешательству.

Инструментальные методы обследования

Оцениваем состояние и работу почек с помощью УЗИ

Если анализы мочи и крови вызывают у специалиста подозрение на развитие заболевания, он выписывает направление на другие методы диагностики, которые проводятся с помощью специального оборудования, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз, а так же точно выявить интенсивность развития патологии.

Самый дешевый, быстрый и безболезненный способ исследования почечных болезней – это УЗИ почек. Для его проведения необходима некоторая подготовка – за несколько дней до ультразвука нужно соблюдать режим сна, питания и количество питья.

Экскреторная урография — это один из «рентгеновских» способов диагностики мочевой системы. Он показывает способность почек выделять контрастные препараты, которые вводятся предварительно в организм. В результате на рентгене можно увидеть полностью состояние мочевых путей и определить отклонения.

Самые опасные болезни

Есть множество почечных заболеваний, самыми страшными и опасными являются следующие:

  • рак почки – это возникновение злокачественной опухоли на мягких тканях. Чем раньше выявить патологию, тем больше шансов исцеления и выживаемости. При начальной стадии выживаемость более 80% пациентов, при последней – 8-9%
  • туберкулез почек — это инфекционное заболевание, спровоцированное вирусами туберкулеза. При своевременном определении заболевания есть высокий шанс успешного выздоровления. Как правило, болезнь не подает симптомов и на ранних стадиях ее можно выявить только при помощи анализов
  • пиелонефрит – это воспалительный процесс, поражающий ткани. Лечение должно проходить в стационаре, так как в домашних условиях можно усугубить ситуацию возникновением патогенной микрофлоры и отмиранием тканей

А если посудить, то любое заболевание в запущенной стадии представляет огромную опасность для здоровья и жизни пациента.

Подробнее о симптомах заболеваний почек можно узнать из видео:

Читайте:  На какой день менструального цикла нужно делать УЗИ малого таза?

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: http://DiagnozLab.com/uzi/pelvic-organs/kak-opredelit-bolezn-pochek.html

Как определить работу почек в домашних условиях

Как в домашних условиях определить работу почек

Почки – очень важный парный орган, который отвечает за выведение токсинов.

Различные заболевания приводят к нарушению функционирования всех систем организма.

Именно поэтому любой человек должен знать, как проверить почки, какие анализы необходимо сдать и какой врач проверяет почки.

Основные симптомы

Если у человека есть какие-либо проблемы с работой почек, у него будут выражены следующие симптомы:

  • регулярное повышение кровяного (артериального) давления;
  • изменение окраски мочи, появление в ней примесей (в том числе крови) и неприятного запаха;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию (по ночам – особенно);
  • уменьшение или увеличение объема вырабатываемой мочи;
  • боли при мочеиспускании;
  • резкие или тянущие боли в области поясницы;
  • отечность ног и лица;
  • постоянная жажда и снижение аппетита;
  • появление одышки.

При появлении вышеперечисленных симптомов рекомендуется пройти обследование. С его помощью можно своевременно выявить начало развития заболеваний. Также предпосылкой для обследования может стать прием медикаментов, нарушающих работу почек (Ацикловир, Бисептол, мочегонные препараты и т. д.).

Боли в области поясницы более интенсивно проявляются после переохлаждения или при развитии вирусного заболевания.

Кто находится в группе риска?

О правильной работе почек должны беспокоиться те люди, которые регулярно употребляют спиртосодержащие напитки, курят, принимают большое количество различных медикаментозных препаратов.

Неправильное питание также может спровоцировать развитие заболеваний. Болезни почек часто наблюдаются у людей с лишним весом и сахарным диабетом.

Методы диагностики в домашних условиях

Как проверить почки в домашних условиях? Точная диагностика в домашних условиях невозможна, однако некоторые мероприятия помогут определить, есть ли у вас какие-либо заболевания почек. Сперва вспомните, беспокоят ли вас боли в области поясницы: резкая и острая боль – симптом почечной колики, а ноющая указывает на хроническое течение болезни.

Соберите утреннюю мочу в чистый контейнер. Желательно, чтобы он был белого цвета, но можно использовать прозрачный. Внимательно изучите мочу: в ней не должно быть никаких посторонних взвесей, нормальный цвет – желтый. Если вы заметили изменение окраски урины или наличие хлопьев – сразу обращайтесь к врачу! Особенно опасно окрашивание мочи в коричневый или красный цвет.

Еще один метод диагностики – подсчет суточного объема выделяемой мочи. Для этого на протяжении 24 часов мочитесь в одну емкость, после чего измерьте количество ее содержимого.

В норме человек в сутки выделяет около 2 литров мочи. Если данная цифра больше – это указывает на полиурию, если меньше – это олигурия.

При анурии почки совсем не вырабатывают мочу. При любых отклонениях незамедлительно обратитесь к врачу.

Еще один признак нарушения работы почек – отеки на лице. Их легко обнаружить по увеличенным векам и немного опухшему лицу. Отеки при болезнях почек образуются очень быстро, кожа при этом бледная. Они могут возникать не только на лице, но и на других частях тела.

Отеки часто сопровождаются общим недомоганием. Если вы заметили у себя такой симптом – обратитесь к врачу!

Для того чтобы распознать болезнь почек и проверить их работу, необходимо пройти обследование в клинике. В первую очередь специалист предложит сдать анализы мочи и крови.

Анализ мочи

Каждый человек должен сдавать мочу на анализ раз в полгода. В лаборатории урину изучают, подсчитывают количество лейкоцитов и эритроцитов, определяют цвет, прозрачность и кислотность. Также специалисты выявляют наличие патогенных примесей.

Какой анализ мочи сдать, чтобы проверить почки? Помимо общего анализа, существует еще две разновидности исследования мочи, которые применяют при болезнях почек:

  • по Нечипоренко – позволит выявить пиелонефрит, цистит и другие воспалительные процессы;
  • на белок Бенс-Джонса – с его помощью можно обнаружить злокачественные новообразования в почках.

Общий анализ крови

Кровь берут в лаборатории из вены и из пальца.

В первом случае анализ покажет количество креатинина и мочевой кислоты, во втором – степень воспаления (при его наличии).

В течение суток до сдачи крови запрещается употреблять спиртосодержащие напитки и медикаментозные препараты.

Также рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок перед анализом. Кровь берут только натощак.

Дополнительные обследования

На основании полученных результатов анализов мочи и крови пациенту могут быть назначены дополнительные обследования:

  1. Ультразвуковое исследование. С помощью данного метода специалист оценивает структуру почек. УЗИ безопасно даже для маленьких детей.
  2. Рентген. Он позволяет выявить различные новообразования в почках. В некоторых случаях пациенту проводят урографию. Для этого перед процедурой вводится контрастное вещество.
  3. Сцинтиграфия. Этот метод, в отличие от УЗИ, позволяет выявить не только размер органов, но и функциональные нарушения.

Все перечисленные методы дадут полную картину состояния почек обследуемого.

Сцинтиграфия почек

Самые распространенные заболевания почек и их симптомы

Существует много заболеваний, которые приводят к нарушению работы почек, но некоторые из них встречаются особенно часто.

Мочекаменная болезнь

Главный симптом этого недуга – почечная колика. Она является последствием выхода камня из почки в мочеточник, что приводит к нарушению оттока мочи и травмам стенок мочевых путей. Острая боль может распространяться на всю тазовую область, а иногда и на внутреннюю поверхность бедра.

Человек, страдающий почечной коликой, не может найти такого положения, в котором боль бы отступила. В моче наблюдается примесь крови, иногда заметен песок.

Воспаления (цистит, пиелонефрит)

Наиболее распространенные заболевания, сопровождающиеся воспалением почек и мочевыводящих путей, это цистит и пиелонефрит.

При данных недугах у больного наблюдается сильный жар, вялость и снижение аппетита.

Боль может быть как ноющей, так и острой. В области поясницы ощущается тяжесть. Часто цистит и пиелонефрит сопровождаются частыми и болезненными мочеиспусканиями.

Инфекции (гломерулонефрит)

Гломерулонефрит – это инфекционное заболевание. На первых стадиях болезни в моче заметна примесь крови, а по мере прогрессирования недуга может наблюдаться анурия (прекращение выработки урины).

При гломерулонефрите нарушается электролитный баланс, развиваются обширные отеки, но при этом нет характерных для почечных болезней болей. Наиболее серьезное осложнение – отек головного мозга и легких.

Профилактические меры

Почки – это природный фильтр нашего организма, поэтому очень важно позаботиться об их состоянии и заранее предупредить развитие возможных патологий.

Для этого достаточно соблюдать простые советы и рекомендации, в основном касающиеся ежедневного рациона и образа жизни.

Вот список профилактических мер, которые помогут избежать развития почечных недугов:

  • Ограничьте в своем рационе количество продуктов с высоким содержанием белка, из-за которого в почках образуются камни. Норма белка в сутки для взрослого человека – 0,7 грамма на кг веса.
  • Необходимо прекратить употребление алкогольных напитков.
  • Употребляйте больше полезных для почек продуктов: ягоды (брусника, клюква, клубника, черника), арбуз и дыня, шиповник, свежая зелень, овощи (капуста, огурцы, тыква, болгарский перец), яблоки, рыба (предпочтительнее морская).
  • Соблюдайте питьевой режим. Если у вас нет хронических болезней почек, выпивайте в день до 1,5 литра воды, в жару, при обезвоживании (понос и рвота), при интенсивных нагрузках этот объем увеличивается.
  • Исключите любые переохлаждения, так как они способствуют повышению нагрузки на почки.
  • Занимайтесь спортом (но не стоит излишне себя нагружать, для профилактики болезней почек подойдут танцы и йога).
  • Закаляйтесь и укрепляйте иммунитет.
  • Следите за своим весом.

Почки – достаточно чувствительный орган, поэтому следует относиться к ним с повышенным вниманием. Если вы заметили у себя какие-либо симптомы, указывающие на развитие болезней почек, обязательно обратитесь к врачу. Помните, что заболевание легче вылечить на начальной стадии.

на тему

Источник: https://worldwantedperfume.com/kak-opredelit-rabotu-pochek-v-domashnih-uslovijah/

Как проверить почки в домашних условиях – Жиза – сайт о жизни

Как в домашних условиях определить работу почек

Внешне и даже по цвету почки больше всего похожи на две большие фасолины, каждая из которых может быть до 200 г. Однако по внутреннему устройству эти фасолины состоят из сложных фильтров.

Если у вас дома есть водный фильтр, то вы знаете, что он задерживает всякие вредности и на выходе получается чистая вода, пригодная для питья.

Вот и почки — по сути, тот же фильтр, только работает он наоборот: пропускает и выводит всякие вредности, а большую часть жидкости возвращает обратно в организм. И фильтруют почки не воду, а кровь. Точнее, жидкую часть крови — плазму.

Фильтрация проходит в два этапа:

1. Образование первичной мочи — той, которую никто из нас не видит.
Кровь, протекающая через клубок капилляров, теряет какое-то количество жидкой части (плазмы).

Плазма проходит через почечный фильтр (он не пропускает только клетки крови и важные для организма белки).

А вот вода, сахар (глюкоза), соли и токсичные для организма мочевина, аммиак и другие азотистые вещества просачиваются. Такой мочи образуется 120-170 литров в сутки.

2. Формирование вторичной (или, говоря проще, обычной) мочи.

Её получается из первичной мочи гораздо меньше — 1,5-2 литра в сутки. Вторичная моча течёт по специальным канальцам, в которых обратно всасываются вода, сахар и некоторые другие вещества и выделяются некоторые соли и другие токсины. Эти канальцы, имеющие сложную форму, открываются в почечные лоханки, и из них моча, не задерживаясь, поступает в мочеточники.

, но не единственная задача почек — выведение из организма вредных веществ, в первую очередь азотистых. Они образуются в результате разрушения белков.

Что ещё делают почки?

  • Поддерживают правильное соотношение в организме кислых и щелочных веществ.
  • Участвуют в кроветворении: почки синтезируют эритропоэтин, стимулирующий образование красных кровяных клеток (эритроцитов), переносящих кислород (поэтому искусственный эритропоэтин и используют в качестве допинга).
  • Синтезируют кальцитриол — активную форму витамина D, регулирующую в организме содержание кальция и фосфора (от этого зависит плотность зубов и костной ткани).
  • Регулируют давление крови — выделяют вещества, которые повышают и понижают давление. Поэтому при ряде заболеваний почек бывает гипертония.

Как почки говорят о своих болезнях?

— Почки очень терпеливый и скромный орган, они не любят жаловаться на своё самочувствие, — рассказывает Константин Спахов, кандидат медицинских наук, врач одной из московских поликлиник.

— Если желудок, сердце, мозг и многие другие органы сигнализируют о своих проблемах болью, дыхательная система — кашлем, пищеварительная система — самыми разными симптомами, то почки чаще всего болеют молча.

Но всё-таки некоторые признаки помогут заподозрить, что с ними что-то не так:

Отёки

Возникают не к вечеру (как сердечные), а утром: человек просыпается — они уже есть. Типичны отёки век и под глазами. Могут быстро возникать и быстро проходить. Иногда сопровождаются бледной кожей.

Боли

Сами почки не болят. Болью в области поясницы может реагировать растянутая капсула, окружающая почки. Так бывает при их сильном воспалении или инфаркте.

Есть ещё так называемые почечные колики. Но источником их являются не сами почки, а мочеточник, по которому продвигается камень.

Боль обычно бывает с одной стороны, возникает внезапно, продолжается приступами, бывает очень сильной, часто отдаёт по ходу мочеточника. Требуются обязательное наблюдение врача и лечение.

Песок в моче

Признак почечно-каменной болезни. Камни располагаются в так называемых лоханках — это полости (в них открывают канальцы, по которым идёт моча), которые продолжаются в мочеточники. Для диагностики в первую очередь необходимо УЗИ (ультразвуковое исследование) почек.

Повышение давления

Высокое давление без видимой причины — нужно думать о заболевании почек или сосудов, питающих их кровью.

Повышают давление в первую очередь гломерулонефриты (в просторечии их называют просто нефритами) или вторичные поражения почек при разных заболеваниях (системные болезни, сахарный диабет, атеросклероз).

Изменения цвета мочи

Цвет мочи от розового до красноватого говорит о примеси крови, это бывает при самых разных болезнях — от почечно-каменной до травм и опухолей. Но, прежде чем паниковать, увидев розоватую мочу, попытайтесь вспомнить, не ели ли вы перед этим свёклу — она может давать окраску.

Проблемы с мочеиспусканием

Чаще, чем с почками, они связаны с мочевыводящими путями. Если мочи очень много и позывы частые, то нужно думать о сахарном диабете или встречающемся гораздо реже несахарном диабете.

Когда мочи, наоборот, мало, возможна почечная недостаточность.

Обычно она бывает после долгого хронического заболевания почек.

Если возникает остро, то это, скорее всего, отравление — суррогатным алкоголем, сулемой, висмутом, возможна и пищевая инфекция, вызванная особой кишечной палочкой (т. н. серотип O157:H7).

Резь, болезненность и прочие неприятности при мочеиспускании типичны не для поражения почек, а для циститов и уретритов (воспаления мочевого пузыря и уретры, соответственно).
Источник: aif.ru

Источник: https://jzrcsx.net/zdorove/zdorove-semi/kak-uznat-zdorovy-li-pochki.html

Оценка работы почек в домашних условиях

Как в домашних условиях определить работу почек

Самолечением мы занимаемся со времен появления первых представителей человека на планете. И это вполне естественно, ведь так или иначе, возникает необходимость в оказании помощи себе и себе подобным.

Сама природа и наш организм дает нам подсказки, как помочь в том или ином случае, метод проб и ошибок также дал свои положительные результаты.

И хотя сегодня, официальная медицина до конца не признает эффективность народного лечения, отрицать категорически их также нельзя, поскольку есть практика и положительного результата.

И если, несмотря на протесты врачей, самолечением мы занимаемся давно и иногда даже успешно, то вопрос самодиагностики, в большинстве случаев просто опускается, а зря, раннее выявление патологического изменения в организме, дает значительно больше шансов на благоприятный прогноз.

В данной статье мы подробно рассмотрим вопрос о том, как в домашних условиях проверить почки и распознать заболевание.

Основные симптомы нарушения работы почек

Почки – это парный орган мочевыделительной системы организма, на который возложена важная миссия, они отвечают за выведение токсинов.

Любое заболевание почек приводит к нарушению их функции, а значит орган более не в состоянии полноценно справляться с возложенными на него задачами.

При нарушении работы почек, организм всегда сигнализирует неприятными симптомами, среди них стоит выделить:

  • повышение артериального давления;
  • состояние мочи, она меняет цвет, источает неприятный запах, в ней присутсвуют различные примеси, в том числе и кровяные;
  • частые позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время;
  • нарушение количества вырабатываемой мочи как в сторону увеличения, так и уменьшения;
  • болезненное мочеиспускание;
  • резкая и тянущая боль в области поясницы;
  • отеки нижних конечностей и лица;
  • развитие одышки.

Все выше перечисленные симптомы –это явные признаки развития патологических изменений в организме, поэтому следует как можно быстрее пройти обследование, результаты которого покажут наличие проблемы и подскажут пути ее решения.

Отметим, что контроль за состояние почек нужно проводить и в качестве профилактического мероприятия, ведь то, что любое заболевание легче предупредить, чем его вылечить сегодня не требует доказательств.

Особенно важно регулярно проводить обследование почек тем, кто находится в группе риска, а это люди, которые по состоянию своего здоровья вынуждены регулярно употреблять большое количество лекарственных препаратов, а также те, кто злоупотребляет вредными привычками (табакокурение и алкоголь).

Кроме того, в группе риска и те, кто игнорирует правила здорового питания, люди с лишним весом и с наличием сахарного диабета в анамнезе.

Проверка работы почек в домашних условиях

Прежде чем приступить к описанию мероприятий, которые помогают определить те или иные отклонения в работе почек в домашних условиях отметим, что речь идет не о точной диагностике, а только лишь о сборе информации, которая может показать наличие патологии, поэтому любой результат, полученный методом наблюдения необходимо подтвердить в клинической лаборатории и аппаратной диагностикой.

И так, что можно сделать самостоятельно? Прежде всего необходимо обратить внимание на то, присутсвуют ли боли в области поясницы, а также выяснить ее характер. Если боль резкая и острая, то это симптом почечной колики, а если ноющая, то следует предположить хроническое течение заболевания.

Следующий момент – это изучение мочи, состояние которой носит информативный характер. Для сбора нужно взять прозрачную стеклянную емкость. Оптимальный вариант для изучения – это утренняя моча. Ее необходимо при свете лампы или солнца осмотреть.

У здорового человека она желтого цвета без примесей и неприятного запаха.

Если же собранная урина отличается от желтого цвета, содержит хлопья или источает неприятный запах — это веский повод для немедленного обращения к специалисту, тем более, если моча имеет коричневый или красный цвет.

Также полезную информацию о работе почек можно получить если подсчитать суточный объем выделяемой мочи. В домашних условиях сделать это не составит никакого труда.

Все что нужно сделать, так это в течении одних суток совершать акт мочеиспускания только в одну емкость, а затем измерить количество выделенной урины.

Нормальными показателями принято считать два литра мочи, которые вырабатывают почки в течении двадцати четырех часов.

Если полученный результат отличается от нормы, то в случае меньшего суточного объема предполагают олигурию, а при превышении нормы говорят о полиурии. Существует еще и такой диагноз как анурия, но при нем почки совсем не вырабатывают мочу. Отметим, что любые из выше перечисленных отклонений в количестве вырабатываемой мочи требуют немедленного наблюдения врача.

Не менее информативный признак – это отеки на лице и других органах. Они хорошо обнаруживаются визуально. У человека при болезнях почек на лице присутсвуют отеки, особенно ярко выражены они в области глаз. Отечность, как правило сопровождается плохим самочувствием и слабостью.

Так как почки достаточно часто оказываются охвачены воспалительным процессом, который к тому же сопровождается сильными болями, то проверить и подтвердить его наличие в домашних условиях можно следующим образом: больному необходимо стать ровно или лечь на живот, а другой человек, должен положить одну ладонь на область почек, а ребром второй выполнить легкое постукивание по первой. Больные почки на такие манипуляции реагируют острой болью.

Любые нарушения требуют дополнительной диагностики в условиях поликлиники.

Основные методы диагностики

Делать заключения о работе почек основываясь только лишь на результаты самодиагностики не только глупо, но и опасно.

Поэтому при выявлении первых симптомов нарушения их работы и результатов обследования в домашних условиях, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

А уж он, на основе анализа жалоб пациента и наличия тех или иных симптомов сделать предварительное заключение и направит на детальное исследование работы почек. Для диагностики применяют лабораторные и инструментальные методы. К первым относят исследования крови и мочи пациента.

Кровь из пальца может подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса почек, а также его степень.

Кровь из вены показывает наличие или отсутсвие в ней мочевой кислоты или креатина.

Исследование мочи позволяет определить количество в ней эритроцитов и лейкоцитов.

Инструментальные методы диагностики позволяют оценить, как общее состояние почек, так и их функциональную способность.

Для диагностики применяют следующие методы:

  • ультразвуковое исследование оценивает структуру органа;
  • урография с контрастным веществом проверяет работоспособность почек, мочевого пузыря и оценивает их состояние;
  • сцинтиграфия применяется при изучении функциональной способности;
  • магнитная томография выявляет любые патологии почек.

Обозначенные методы позволяют получить полную картину о состоянии почек, благодаря чему возможно установить точную причину патологических изменений и предпринять все необходимые меры для их устранения.

Источник: http://www.mymocha.ru/kak-proverit-pochki-v-domashnih-usloviyah/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.